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某增高診療醫師溫馨提示,看您問題的內容,您明顯已經中了:

[電磁場毒 ELECTROMAGNETIC POISION]
名中醫李迪成教授溫馨提示:要現代人長時間遠離螢光幕和電子產品,例如打電腦已不切實際,但長時間用數據產品,尤其是在黑暗中看螢光幕,例如熬夜打電腦,會令人中[電磁場毒],惡果包括黑眼圈.精神恍惚.緊張和記憶力退化,嚴重的引致神經衰弱.思覺失調甚至精神病!

電磁場毒會增加負能量令人消極；降低睡眠質素,容易疲憊;令人起黑眼圈.內分泌失調,例如擾亂生理週期.異常體重;減少Q10酶素,令人加速衰老;壓抑生長荷爾蒙分泌,令青少年發育不良或難以快高;減少褪黑激素並抑制其美白作用,因而降低皮膚透明度,加深膚色同時引起色斑。

建議您每小時離開螢光幕和電子產品最少15分鐘(可分幾次),望遠景同時輕鬆運動,讓神經系統和眼耳休息,避免筋肌.內臟和骨骼萎縮退化。

名醫警示:
睡眠時切勿把電話.耳筒.遊戲機或電子產品放近容易受害的部位,包括頭腦.脊椎神經和下腹部,讓強磁場.勁電波和幅射攻擊中樞神經.女性卵子或男性精子,同時令難長高的青少年人更難發育增高,如您需要檢測是否已受電磁場中毒,和中毒程度有多少深,可看參考資料↓

請問您是男或女?出生年月?身高體重?父母兄弟姐妹情況?作息.生活.飲食.泄殖.運動.睡眠和活動習慣?無詳情難提供精準意見,請盡快補充或通知,本醫師才可更專業地幫您! 現假設您是小5的10歲6個月的134cm男少年為基礎作答:
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某長高醫師為您推算機會:
像您升小5的10歲6個月華人男生平均高140.16cm,如您現高134,暫比11.5%26歲以下同齡男華人標準高,比88.5%矮!如非早發育早停高,您約剩0-60個月快速(每年0-12cm),0-18個月慢速(每年0-3cm)和0-30個月蝸速(每年0-1cm)長高機會,(全文知識版權所有)如您生活習慣不變,成年約高165.1cm;如早熟(14歲前已變聲.長陰毛.腋毛.喉結或突轉慢停增高),有增高障礙例如發育不良,熬夜打電腦.中電磁場毒.怕肥不吃飽甚至減肥,可能提早停高而更矮;遲發育或加倍努力促高者則增高時機長些和高些,仍有疑問可來電郵。未經看診,本教授只能以平均數據答,您質體況可能遠離平均,如想準確診斷長高機會或更高,宜看參考資料↓選擇專科增高的中醫師,驗出並清除增高障礙+自己三倍努力促進長高,但勿信每個月可高1cm以上的騙人廣告,或一年內高十幾公分的電腦改造相片!

[睡眠]
睡不足或質素差嚴重阻高,但早睡早起才快高是井底蛙之謬論,不然讀夜校的青少年豈非全是侏儒!每人有自己的生理時鐘,每日定時睡好8小時已足,但不定時熬夜則阻高!日間易受聲光震擾,每睡1小時只有45分鐘效果;且睡不好1天要睡好2天才能補救!

無論熬夜或熬日同樣透支體力和健康,阻礙增高!難入睡或易醒也會減停長高,無法改善者,可請專科增高的中醫師同時為您改善。

因青少年每高1cm約需增1.5kg,略過重更有利發育長高;您想再高,即使局部甚至全身肥胖,除非BMI逾30,也勿怕肥不吃飽甚至減肥阻停長高。建議您多游泳+增高診療的運動拉長身體。

[男青少年的性活動和長高的關係]
性荷爾蒙會壓抑生長荷爾蒙的促高作用,若經常想性事,過早拍拖.過量手淫等性活動,刺激分泌過多性荷爾蒙,難免提早停高!∴想快高須減過量性活動,例如每星期自瀆不逾4次,多做增高運動,配合內服含有天然生長荷爾蒙的腸溶性增高中藥,可回復快高

您剩長高時機很短,當您發覺慢停長高,教您等將來情況才打算的人能賠幾公分給您嗎?勿信幾星期可高幾cm的廣告,或幾個月高十幾公分的騙人相片。建議您看參考資料↓選擇不必抽血或照X光的增高診療中醫師,據知上榜世界名人錄的某國際長高塑身教授名中醫,每年來臺灣減免費應診兩次,以傳統醫術,加上更安全先進儀器,檢測生長荷爾蒙.骨礦物及其流失率;體臟齡.性激素;生長板骨骺線等體況,診斷還剩多少機會長高,驗出並除增高障礙,按您體質加速長高,還須自己努力,非三個月熱度就夠,若仍有問題可來電郵。

參考資料: dr-tall.com